Cantidad de glicina en Ternera, pierna (redondo superior), separables magra y grasa, cocido, frito, no empanadas

Cordero, ternera y caza

En 100 g (Gramos) de Ternera, pierna (redondo superior), separables magra y grasa, cocido, frito, no empanadas hay 1.632 g de glicina. Cambiar la cantidad

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glicina

glicina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en glicina que no sean Ternera, pierna (redondo superior), separables magra y grasa, cocido, frito, no empanadas.

Gelatinas, polvo seco, sin endulzar 19.049 g 19.05%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, añaden fósforo, potasio, sodio, vitamina C 13.773 g 13.77%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, sodio no añadido 13.773 g 13.77%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos 11.917 g 11.92%
Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor 11.036 g 11.04%
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, orejas, congeladas, crudo 4.4 g 4.4%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 4.37 g 4.37%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 4.351 g 4.35%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 4.079 g 4.08%
aislado de proteína de soja 3.603 g 3.60%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 3.603 g 3.60%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 3.434 g 3.43%
Carne de cerdo, carne de cerdo en escabeche corvejones 3.343 g 3.34%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 3.285 g 3.28%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 3.28 g 3.28%
Pollo, pollos de engorde o freidoras, sólo piel, cocido, asado 3.248 g 3.25%
La harina de cacahuete, desgrasada 3.145 g 3.14%
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, orejas, congelados, cocidos, a fuego lento 3.142 g 3.14%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado 3.108 g 3.11%
Algas, espirulina, se secó 3.099 g 3.10%
Ternera, pierna (redondo superior), separables magra y grasa, cocido, frito, no empanadas

Ternera, pierna (redondo superior), separables magra y grasa, cocido, frito, no empanadas es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, pierna (redondo superior), separables magra y grasa, cocido, frito, no empanadas se enumeran a continuación.

Agua 58.34 g 58.34%
La energía (calorías) 211 kcal
Energía (julios) 883 kJ
Proteína 31.75 g 31.75%
lípido total (grasa) 8.35 g 8.35%
Ceniza 1.4 g 1.4%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 6 mg 0.01%
Hierro, Fe 0.88 mg
El magnesio, Mg 31 mg 0.03%
El fósforo, P 279 mg 0.28%
Potasio, K 425 mg 0.42%
Sodio, Na 76 mg 0.08%
Zinc, Zn 3.23 mg
Cobre, Cu 0.062 mg
El manganeso, Mn 0.031 mg
El selenio, Se 13.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Ternera, pierna (redondo superior), separables magra y grasa, cocido, frito, no empanadas